Rebuild myself

13年くらい温めてきた過食嘔吐と向き合っています。

作りおき女子

最近料理頑張ってて、
て言うか

ひとり外食禁止令出してるので、

自炊するしかないんですが、

毎日作るの
めんどくさい


ので、一品一品の作る量増やして
作りおきで
自家製冷凍ストックが
増えて参りました。


カレー10食分
トマトソース10食分
カボチャの炊いたん
大根の炊いたん
炊き込みご飯
鮭の混ぜご飯


カロリー高め(笑)(笑)


今週来週は
ご飯炊けば
乗り越えられそうです(笑)


次はなに作ろうかな