2018-09-01 自分に優しく 9月の目標は 毎朝のラジオ体操を欠かさない(^ω^) なので、朝は6時半までに起きるゾ 丁寧な暮らしをしてるときが幸せだなって感じる。 それから、眠いときは寝る。 義務感で自分を縛り付けない。 もっと自分を幸せにしないとお客さんを幸せにできないもんね