Rebuild myself

13年くらい温めてきた過食嘔吐と向き合っています。

お片付けが進まない。。。

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今日は予定をいれずに
家でできることだけをする日。


残り物でごはんをつくって
お掃除して
要らないものは捨てて。


やることリストをつくって一つづつ潰していくのが快感なのは
A型の性質だそうだけど
わたしはいまだに何型か知りません。


来週末バタバタしちゃうから
できることは今のうちに


ゆっくりまったりな連休最終日。
また更新します!