今日のありささん

おはよー。です。

朝も早くから
来ていただき感謝です♪

すこし時間ができたので
カステラ食べながら更新。

む。ダイエットは？といわれそう、、、。

地味に月初めから二キロ減っていたよー！！

食事制限はストレスでしかないので
食べる時間と質を考慮するのと

規則正しい生活。

それくらいしかしてません。

一ヶ月続けるぜ！